La Marcha Nórdica o Nordic Walking es una actividad física saludable y accesible que, aunque todavía poco conocida en nuestro país, es muy popular en el norte de Europa. Esta práctica, apta para todas las edades, combina el caminar con el uso de bastones especiales, lo que permite ejercitar casi todos los músculos del cuerpo de manera suave y eficaz.

Con una técnica sencilla pero muy beneficiosa para la salud, la Marcha Nórdica mejora la resistencia cardiovascular, fortalece la musculatura y favorece una mejor postura corporal. ¿Lo mejor? Puedes hacerlo mientras hablas, cantas o simplemente disfrutas de los sonidos de la naturaleza.

En Ambitrural te ofrecemos la oportunidad de iniciarte en este deporte con la ayuda de nuestro equipo especializado de instructores-guías, que te acompañarán desde el primer paso. Contamos con el material adecuado y con una empresa comprometida en hacerte enamorar de esta actividad.

Te proponemos una amplia gama de actividades adaptadas a todos los públicos: desde salidas familiares hasta rutas pensadas para verdaderos amantes de la naturaleza.

¡Ven a probarlo y descubre todo lo que la Marcha Nórdica puede hacer por ti!